Repas du 30/04/014

j'ai bien géré en ce dernier jour d'avril !!!!


Voici la composition de mes menus :

PETIT DEJ :
- 1 tasse de cappuccino
- 3 sucres ligne stevia
- 4 biscottes beurrées


DEJEUNER :
- 6 tomates cerises
- 3 batonnets de surimi
- 1 tranche de jambon
- 1 panier de yoplait 0%


GOUTER :
-  BN


DINER :
- 2 crêpes à la confiture
- 1 crêpe au sucre
- 1 crêpe au nutella
- 1 panier de yoplait 0%


Et tout ça pour 1004 calories ou presque !!!!