Oh la la, je pense que la saucisse de montbéliard de mes lentilles m'a été fatale lol à moins que ce soit le cordon bleu ??? , en tout cas j'ai explposé le budget calories :(
Voici la composition de mes repas :
PETIT DEJEUNER :
- 1 tasse de cappucino
- 3 sucres ligne stevia
- 4 biscottes beurre / confitures de fraise
DEJEUNER :
- 100 gr de carottes rapées
- 1 cordon bleu
- 100 gr de petits pois / carottes
- 1 cône vanille
GOUTER :
- 4 biscuits coco gerblé
APERO :
- 61 gr de tomates cerises
- 50 gr de carottes
- 50 gr d'asperges
- 3 bâtonnets de surimi
- 20 ml de vinaigrette
- 1 verre d'ice tea
DINER :
- 250 gr de lentilles
- 1/2 saucisse de montbéliard
- 1 panier de yoplait 0%
Et tout ça pour 1844 calories ou presque !!!!!
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