Repas du 13/03/2014

Alors aujourd'hui je suis loin de mon budget calories et pourtant j'ai mangé lol


Voici la composition de mes menus :

PETIT DEJEUNER :
- 1 tasse de cappuccino
- 3 sucres ligne stevia
- 4 biscottes
- 20 gr de confitures 4 fruits rouges


DEJEUNER : 
- 36 gr de laitue
- 200 gr d'hachis parmentier
- 1 panier de yoplait


GOUTER : 
- 3 BN


DINER :
- 40 gr de pain blanc
- 150 gr de pommes rissolées
- 1 knacki
- 3 cornichons 
- 1 compote pomme / fraise



Et tout ça pour 1392 calories ou presque !!!!!!