Repas du 13/04/2014

Voilà les pâtes mon encore mis dedans pffff, enfin ça va ce n'est pas non plus énorme mais bon ...


Voici la composition de mes menus


PETIT DEJEUNER :
- 1 tasse de mocha
- 2 sucres ligne stevia
- 4 biscottes beurrées


DEJEUNER :
- 300 gr de paëlla
- 30 gr de pain
- 1 verre de coca light citronné


GOUTER :
- 2 BN


APERO :
- 60 gr de carottes crues
- 52 gr d'asperges
- 3 batonnets de surimi
- 20 ml de vinaigrette allégée
- 1 verre d'oasis ananas / papaye


DINER :
- 1 paupiette de dinde
- 50 gr de pâtes


Et tout ça pour 1585 calories !!!!! ou presque