Repas du 31/03/2014

C'était trop beau pour que ça dure, j'ai de nouveau dépassé pfff

Voici la composition de mes menus :

PETIT DEJEUNER :
- 1 tasse de mocha
- 2 sucres ligne stevia
- 4 biscottes beurre allégée / confiture


DEJEUNER :
- 50 gr de laitue
- 20 ml de vinaigrette allégée
- 305 gr de lasagnes maison


GOUTER:
- 71 gr de chinois maison


 DINER :
- 1 cote d'échine
- 50 gr coudes rayés
- 100 gr de petits pois
- 1 yaourt maison aromatisé à la banane


Et tout ça pour 1616 calories ou presque !!!!!