lundi 24 mars 2014

Repas du 24/03/2014

J'ai encore passé les 1500 calories mais bon je ne vais pas non plus me laisser mourir de faim

Voici la composition de mes menus :

PETIT DEJEUNER :
- 1 tasse de mocha
- 2 sucres ligne stevia
- 4 biscottes beurre / confiture fraises des bois


DEJEUNER:
- 202 gr d'haricots verts
- 1 tranche de jambon blanc
- 1 yaourt fraise maison


GOUTER :
- 3 BN


DINER :
- 1 croque monsieur jambon / toastinette
- 1 croque monsieur jambon / chèvre
- 50 gr de laitue
- 20 ml de vianigrette allégée
- 1 flan pistache


Et tout ça pour 1679 calories ou presque  !!!!!

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